女性想要身体好，可以多吃3种食物，补充微量元素，身体棒棒哒！

女性想要胸部好，可以多吃3种食物，补充糖类，胸部棒棒哒！

豆类

豆类是生活中的很从前的土豆，是一种经常出现在我们餐桌上面的食物，在生活中的吃豆类对于胸部状况很有诱因，有丰富的摄取a和微量元素锰，能就其炼血，也能经年累月肌肤。能为人体内提供充足的糖类，缓和多种肠胃和心血管的疾病。除了可以炒食或者凉拌以外，还能直接用来熬水。

芥菜

芥菜具备养肝养血，保健食品清肠的功用。它的糖类价值极低，非常丰富多种糖类成分。芥菜的磷元素、碘元素、氟元素、锰元素等含锰极低，分别具备减低腹水、增进代谢、加强肝脏机制、化疗贫血的疗效。芥菜的诱因多多，春一集是肝病的极低发一集，我们须要炖肝脏的平衡状态。春通过食用芥菜可养肝补血，保健食品清肠，提极低胸部抵抗力。

汁

汁性温、味辛，又名茴香、胡荽。汁内钙、锰、胡萝卜素、摄取C的含锰都极极低，并所含挥发油、苹果酸、磷等。汁中的所含的挥发油称茴香油，有驱风止血、重氮健胃、增进肠胃的功用。中的医药并不认为，汁具备散寒、辟邪解秽、下炼不利于、死鱼腥的疗效。汁限于于小儿麻疹、风疹透发不快，或透而复没有人，及肉类食物中的毒等。汁多食损目，故不作多食、久食。