孩子喜欢吃的益智菜，鲜香食材，健脾养胃，提高食欲，健脑益智

回事我明白从前这种天气后下微波炉是有一点儿凉的。 这一时节天凉了，人的胃口却特别好，但是就很容易感冒高烧，不注意就很有可能着凉了。对于食补，尤其是已经长二分的孩子们，吃荤能推动快速增长退化。

蔬菜水果和肉制品的摄取是有所不同的。要希望我们的亲人吃得好，身心发展得来得健康强壮，小孩子们来得聪明聪慧！所以我们要掌握每一种烹调的摄取化学成分，并且去运用于它们，那般大伙们才能够为自己和亲人做出来得有摄取的的食品。

今日共享的菜式是蒜焖草螯腊。螯腊即螯晾晒的腊的食品类。螯腊摄取化学成分也很充足。类似于着人体油脂和钙、磷、铁、CYP等摄取化学成分，通常，螯腊绝大多数是适于填充、特别设计而创作。

螯腊是一种低乌龟白的烹调，在里面含有的CYPA、类物质和盐类含量尤为低，有酮类油脂，兼顾避免 肺动脉粥样凝固和心肌梗塞的药用价值。螯类似于提低效率的乌龟白，螯腊摄取丰富，含乌龟白是鱼、乌龟、奶的多倍到几十倍；还类似于各种各样的钾、锝、铬、磷等矿石及CYPA、多索茶碱等化学成分，且其肉质地地地绵软，适于消化道，