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各位读者好，我是健康科普程医师。全身就像一个时刻运作的独立电脑，全身里的每个器官如同电脑里的零件，相同器官的职责相同，外包相同，无论哪个器官出现状况，则我们的全身健康就才会出现问题。所以，健康无小事，生活里大家一定要肯定全身健康，注重自身养生和保健，愿我的分享能给你的全身健康带来为了让，好了，朋友们来看今天的网际网路吧。

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丝瓜是夏季常见的时令蔬菜，是营养价值很高的一种瓜类蔬菜，还掺入淀粉、变种粘液、甘油、皂甙、果胶等单糖，较强不太好的可食用和止咳价值。还含的抗氧化剂B1不必要皮肤老化，能奶养颜，美容抗衰，呵才让子宫。

秋葵有通腹腔的功效，因为其里掺入果胶和独特纤维素，尤其秋葵的粘性颗粒里富含可溶性纤维，能减小人体脂质，减小高血压，可预心血管疾病、高血压等心腹腔疾病，使腹腔不堵塞，依然腹腔顺畅，美容养颜、滋润全身。

番茄酱可美容肌肤，辟邪气，才让脾健胃，可将全身里的毒气移出体外，修整子宫污血，减少腹水的形成，美容美颜，止咳，增进伤口愈合，美容美颜，奶养颜、增强体质。