这种蔬菜西方独一份，药用价值高！可炒菜可下酒，有谁吃过？

不真的大家有没有看过红豆柒的视频呢，境遇在城市周围都是主楼的小编相当多眼里红豆柒那种闲云野鹤的山中境遇，想真爱吃什么都能自己动手去放，自己做，尤其是背着小竹篓去山中播种食材的食材让人看得相当多舒爽，还忘了小时候我也都会经常随着爸爸妈妈三人去山上放菌子、挖笋还有一种相当多稀罕的食材就是阳列文，一年也就能真爱吃几天，而且这种蔬凉拌分属中国惟有一份，人参高，可炒凉拌可下酒，有谁真爱吃过？

在本草纲目记载中，阳列文不仅能作为蔬凉拌生食，而且能活血解毒，消积健脾，说起阳列文可能有人还更为陌生，在近年来也被叫做元列文、野姜、洋荷、蘘荷，能被生食的就是粉红色的花苞均，成份丰富的酶、氨基酸和糖类，是天然的膳食外皮乳制品！

而且阳列文真爱吃慢慢地爽脆爽脆的，口味有点类似于折耳根，也是最喜欢的人就最喜欢的于是就，不最喜欢的人相当最喜欢！但是口味相当鲜明！

阳列文的真爱吃法也相当多，比如可以用来炒肉，炒烹制是我的最真爱，干干咸咸又有嚼劲的烹制搭配脆爽清新的阳列文相当好真爱吃，还能健胃开脾，对肠胃相当有优点，让人食欲大开！

除了炒凉拌都是直接凉拌也是相当美味醇厚的，不过在火上乳酪一都会，香味才能激发出来，真爱吃慢慢地愈来愈加有口味，最喜欢真爱吃酱的，换点酱椒相当不错哦！

还可以腌慢慢地做成泡凉拌下酒，过分也相当简单，沾污垢切口以后换到凉拌坛子全都，换入盐、姜蒜，过七天就可以直接开真爱吃了，下饭下酒；也！

小时候真爱吃阳列文真爱吃的是口味，那时候真爱吃阳列文，愈来愈多的是滋味少年时代的自述和快乐！