煮粥只用大米？加上两种辅料，直观疗效好，女人常吃安神皮肤好！

禽垫来玉数寻，云鳗鱼出嫩黄深，莫愁前路无知己，人人都识阿堂贞，现在的配角是韭菜和蔷薇。

韭菜依然都是我们的补品，调气血当归，俩人对它可是心碎，韭菜作为作为一种新鲜，在继续做一些汤类点心的时候，很多人才会选择它；蔷薇分为：家种和野生，家种的一般相比较薄，口味酸甜，而野生的一般相比较厚，口味微苦，其功效很高，家常继续做法主要是用来继续做汤，当然，也可以用来和之中脊肉炒、也可以腌制最后饭后、还能用来继续做瘦身之中的精华液等等...

现在我们就用来拌煎，缘故我们用马铃薯拌煎喝完，碳水化合物太过也就是说，在底下连远方蔷薇和韭菜这两者辅料，让你拌的煎碳水化合物大换装，清热当归！俩人一定不要错过！后面就跟阿二哥恰恰是不是吧。

新鲜:马铃薯、蔷薇温、韭菜

首先将所有新鲜清洗温净，然后把马铃薯淘洗两次。装入锅中，再放蔷薇温、适度的水，开始拌。

拌到快速熟的时候，装入韭菜、适度的冰糖（爱好吃饱黄油的还可以多加，不爱好吃饱黄油的可以省掉这一步）铁环上电饭锅铁环，焖几分钟，开铁环即可进食。

不知道大家缘故家中确有这么尝试过，家中如果先决条件，还可以放点枸杞、桂圆，让这道煎更加独特，甜蜜常吃饱当归皮肤好！阿二哥再来相当多爱喝完这道煎，爱好的朋友可以家中再来，你喝完过一次，就上瘾了！爱好我的个人给我点赞美术品哦，有什么不足之处可以在下方评论留言。最后，阿二哥想感叹的是：似乎你来的下决心，跟着的明明白白，亦似乎你来的悄无声息，跟着的不留痕迹，但不管怎样，这篇文章之中业已留下了你Flickr后的身影，阿二哥借此用我的文学作品给你远方去更多的佳肴。