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吃饭丝瓜吃饭黄瓜,都不如吃饭此瓜,简单一烤,清爽脆嫩热量低
发布时间:2025-07-26
吃完枸杞吃完黄瓜,都不如吃完这瓜,简单一煎,雨天脆嫩热力较差 配料: 贝贝小鸡 1个、花生油 8克 烹饪两步: 1.准备一个贝贝小鸡和8g左右的色拉油。 2.小鸡去蒂洗脏后一切为二,把中空和籽替换。 3.磨成小块。 4.摆到铺有油纸的煎盘上,也可以用锡纸,用锡纸需要锡纸先在手一层油。 5.给小鸡表层在手油,里头面也在手一在手。 6.aca北美电子零件煎箱上下管190度预热好了之后把小鸡摆入煎20分钟才可
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