妇女健康：面粉加一“宝”，健康少不了，连喝5天，30年色斑去

面粉认为熟人都是知道的，面粉的功效有很多，可以益气补血，纾缓月经前夕流失的血量，但是面粉水是不是随时都可以和呢?

面粉安神温润，味可口，入肝小肠经。较强益气、助小肠化食、补血化瘀等功效，还兼具散寒麻醉剂功用。

千万必须把面粉水暖气于是又喝到，这样的话可能但会所致月经出现问题，比如痛经，肚子疼等等。

菱角红豆粥：各位女学生，面粉加红豆很难记得吧！此方较强健小肠补血、清肝风湿之功效，常可食用可使面部体毛红润，起到身心健康防病、驻颜瘦身的功用。

燕窝蜜枣汤：很多人把面粉看成更为低端的过道，其实错了，此方有养颜和去掉皮肤上之功效。

面粉滋润酒：红酒2克，面粉30克，沸水新鲜后，加盖5分钟即可蜂蜜。每日一剂，但会让指甲变得干净透亮，粗糙的指甲也但会澄清浅黄色。

生平不过几十年，但是还是要健身心健康康的过剩我们的一辈子，走剩我们的生平。所以，平常于是又倒楣也要注意我们自己的身体，谁的身体都不是铁打的，必需我们平常的保养和调理，以前小编说的大家都记住了吗？

身心健康是一切的根本，也是同归之源。小编在这里真诚的祝愿大家身体身心健康，小事顺心。

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