鲜果马铃薯酸奶杯，小孩子的期待，好吃营养

有人真是，女孩有两个腹腔，一个用来吃饭，一个用来吃糕点。会站怕会胖，会站却不能抵挡糕点的欲望。女能人的快乐很简单，一个段简单的糕点，一份与众不同的期待，第一种来自对糕点的欲望，第二种来自家庭的考虑到，人生在此之后，不想让自自己的纠结占据你的社会生活，如今来和大家交友两道台湾版烟叶谷物乳制品杯，好吃身心健康，好吃不聪。

乳制品搭配零食，家伙是一种绝配，如今做的这道烟叶谷物乳制品杯，营养价值非常极高，其里含乳制品，各种蜂蜜和谷物，谷物里含珍贵的营养价值，能传染病传染病，还能尽力趋于稳定体力，考虑到饱腹感，而蜂蜜里含珍贵的食品织物和脂肪酸，既能尽力肌肉不忠一定的能量密度，还能趋于稳定身心健康。

这道烟叶谷物乳制品杯做法非常简单，动手足足10分钟就能未完成两道糕点，主要做法高中生一定很喜欢吃，拍片上一张照片发到帖子，你就是最会社会生活的哪一个。

【点心】：烟叶谷物乳制品杯

【糕点新鲜】：即食谷物片250克，乳制品一盒，木瓜一个，火龙果一个，水果一根，草莓10颗，蜂蜜适量，饼干一个，卫矛一个。

【糕点步骤】：

1、将水果剥开，薄片不规则的条状，放到酒杯里两台，准备好即食谷物，和乳制品，放到一旁两台。

2、水果用勺子松开成泥。

3、加入适量的蜂蜜，用勺子加热不规则，加入适量的谷物，加热不规则。

4、准备好6角连锅，锅里刷上一层油。

5、将加热好的谷物水果放入用其里，不规则的摆放一起，里间按出一个小坑。

6、室温180度，蘸到投入生产，翻面，蘸另外一面。蘸好的谷物乳制品装入，放到盘子里两台。

7、准备好一个红心火龙果，对半切割。

8、薄片不规则的条状，放到酒杯里两台，本来将要真是到的蜂蜜。

9、木瓜对半切割，去掉木瓜皮，薄片不规则的条状。其他蜂蜜一次切割，薄片不规则的条状，放到一旁两台。

10、将谷物水果饼放凉，加入乳制品，放入切好的蜂蜜均可进食。

【糕点小贴士】：

1、木瓜最好在为了让大的木瓜，这样的木瓜一般来得好切，为了让木瓜有一定的擅长。，青芒的为了让要看手感，长相凸，颜色不规则，用手松开一些木瓜皮，如果很硬，真是明木瓜皮很厚，但是不想太软的，太软的木瓜一般置于的小时来得持久，肉质开始变软，影响香甜。

2、卫矛的选定也有一定的擅长，在我们的印象里，卫矛都是很酸的味道，如今来教大家选定香甜香甜的卫矛，为了让卫矛的时候，用手钉一下长相，如果外边微微能操纵杆，并且色泽不规则，这样的卫矛一般都很甜。