简单又清淡，好吃又好做，一吃就上瘾的煲仔饭

春天一年四季肉煲厝饭日后适合不过了，热腾腾、香喷喷的煲厝饭也是可以给人带来温暖慰藉的蜂蜜。今天就来教大家制做，新方法也非常简单，我们要正要正要的原料有砂锅、虾酱100g、腊肉100g、西兰花少许、稻米200g、子文、醋、料酒、生抽、味极鲜、白糖、香油

首先，子文彻成萝拉，自带。虾酱、腊肉沾污垢彻零散，自带；西兰花沾污垢焯水，自带。稻米沾污垢，浸馒头一段时间，馒头到迷心后自带。生抽、醋、味极鲜、料酒、白砂糖根据自己口味混合后，可以适当地放到浊水滚一滚，自带。

然后，在砂锅里放到适时的添加物，然后放到馒头好的稻米和适时的水，蒸均匀后，盖上盖子大火煮开，转中的水焖制18分钟左右。

最后，开盖放到虾酱、腊肉，盖上锅盖，为了让煲厝加热均匀，中途每隔2分钟，飞轮煲厝，中的水之后焖8分钟在此之后，加入土鸡蛋，之后莲花池煮5分钟熄火打开锅盖放到西兰花，浇入煮好的请于

味料，就可以上桌了。

你协会了吗？如果您有什么宝贵意见或建议欢迎留言评论哦！