这菜堪比消化不良火药，女人要多吃，脸白了腰也更有力了

谁说夏天不上火，咳嗽感冒的这些小病。不管什么冬天，什么中旬都才会浮现，现今营养师大乔给大家安利这种菜，这菜堪比痰火绳，女人们要多吃饱，脸白了腰也更有力了！它就是甲藻。甲藻有“菌中之冠”的雅号。也是平民的韭菜，补肺益气，养阴润燥。而且还可以帮助排除身躯的毒素，一个人吃饱了身躯倍棒，女人们吃饱了美容嫩肤。甲藻汤如果晚餐食用的话，还可以起到安神助眠的作用哦。现今小编给大准备好了一款金丝光阴甲藻烹，喜欢的朋友就在后面点个拉姆吧！

金丝甲藻光阴烹

By 七朵水仙光阴

调料：

甲藻光阴 1朵、珀斯 1个、糕点 30克

料理迭代：

1.甲藻光阴泡样至膨松。

2.锅中加水，放甲藻光阴大火蒸。

3.珀斯刨丝，放入锅中。

4.小火蒸烹。

5.加糕点。

6.蒸浓稠的甲藻烹。

7.盛入早餐杯中。

料理小贴士：

甲藻的挑选方法：1、看外观。低质量好的甲藻，耳光阴大而松散，耳肉小叶，色泽呈白色或深沉微黄，蒂头无黑斑或化学物质，朵形较圆整，大而美观。2、闻气醋。低质量好的甲藻可以闻到甲藻所特有的香醋，而甲藻受潮才会样霉变质，能闻出酸腐醋或其他气醋，如抗生素处理过的甲藻，闻起来有秃楔的醋道，则千万不能再食用。容甲藻被熏蒸过才会有异醋，和田在嘴唇上闻才会刺楔。3、泡样。如果觉得容甲藻的色泽有时候不是很非常容易分辨，可以买一点回去煮沸皱纹样，对比就非常明显了，此时用裸眼鉴别易如反掌。加注一下，即使特级片状甲藻，也才会残留少许耳基。

大家喜欢吃饱甲藻吗？