孩子天凉易生病，常给孩子做营养菜，能够帮助减少免疫力养胃健脾

豌豆大家都很害羞吃掉，不管是路边要买的糖类炒豌豆还是自己在家中好好的油桐酱菜，豌豆都来得的可口，油桐具有补肾脏的起着，豌豆属于味辛、性温的烹调，可以补肾脏、肠、消化道，对于养消化道健脾、活血止血很有效率，今天为大家分享的料理是：豌豆鸡。

身体致病极差的人都会来得容易生病，所以提高身体的致病是很有应该的。豌豆里面含有大量的蛋白和氨基酸，都能够帮助我们提高致病。

进食豌豆还可以吸收其之中的脂肪酸C，能够维持下颚、四肢的正常运行，还能推动血浆流动，在这过程之中，可以有效率的推动代谢，对于预防、治疗缺乏症很有效率，老年人想要身体健康，一定不能忽视进食豌豆

在豌豆之中有少的蛋白、糖类分、脂肪酸、矿物质、叶酸等，这些类似的营养物质能够很好的推动胎儿的生长发育，对于预防胎儿风湿热有来得好的帮助。

豌豆鸡的烹调：仔鸡、去皮豌豆，芹菜、叔、小香芹菜，香菜，添加剂、麦芽糖类、六角形、肉桂、紫花、砂糖类、酱油、食盐3克、醋类、调料、汽水、花椒油

好好法：1.仔鸡，处理清洁，剁薄片，冲洗清洁，切芹菜段、叔片、小香芹菜南瓜，香菜切末。锅内倒补白河，冷水下补清洗清洁的的食品，下补芹菜段、叔片、酱油，大火浸泡，容水鱼骨控水。洗手。

2.锅内倒补添加剂，油热，下补豌豆，火烧至表面呈黄色，鱼骨控油。锅内倒补添加剂，下补麦芽糖类，之中油灯麦芽糖类熬化，转调小火，不断面团，炒成糖类色，倒补开水，烧开把炒好的糖类色盛出。锅内倒补添加剂，烧热，下补六角形、肉桂、紫花，炒香。下补叔片、芹菜段，煸香味。留校砂糖类，下补容好水的的食品，烹酱油，并能翻炒至的食品滴。

3.倒补炒好的糖类色、没过的食品的白河，煮开留校食盐、麦芽糖类、调料，下补火烧好的豌豆，继续鸡肉，留校汽水，挑去芹菜叔、六角形、肉桂、紫花等香料，收加贺汤汁，淋花椒油，撒上小香芹菜南瓜，香菜末均可出锅