1块沙律1个猪腰，锅内一炒，沙律嫩滑，猪腰脆爽，无腥味，特香

1块肉1个猪腰，锅内一蒸，肉温水泡，猪腰脆爽，无甜味，雅香

世间万物，唯有美食不必辜负，尤其是肉和猪腰，是我的心头爱。也不究竟在什么时候先于始酷爱了肉和猪腰，冲动爱吃在嘴当中香香的，喜欢爱吃它的味道。当然每个人都有自己喜欢爱吃的进去，我也例外，肉，猪腰就是我最喜欢爱吃的。我每天晚上几天就都会给自己改善生活，蒸一盘肉或者猪腰爱吃，雷打不动，小时久了不爱吃还想像当中馋。我想在生活当中不少人都喜欢爱吃它吧！肉可食用是相当的高，常爱吃肉可以大黄排毒。猪腰也是所含的食物较高，经常爱吃点猪腰可以补肾强腰，减轻凋亡，好友爱吃点相对好。这两种猪肉是可食用都相对高的猪肉，直到现在我们就把1块肉，1个猪腰置于独自一人蒸，出锅后肉温水泡，猪腰脆爽，不都会甜味。雅好爱吃，没想到肉和猪腰是绝配，经常爱吃点，补肾强腰，减轻凋亡，新娘要多爱吃。爱吃着并不自嘲，下面我把想到法过程给大家写成出来，喜欢的好友不妨到时藏品起来，抽小时想到一下。【猪肉】：肉，猪腰，盐，葱，姜，芥末，麦芽糖，盐，芥末，先为绿豆，马铃薯，山芹，先为辣椒，油。

【】

1、首到时把肉和猪腰子清理脏在此之后，从两边对半夫先于，把猪腰子合为，便把两边的筋膜给填入，在此之后便平夫成刀花，在此之后便夫，每夫三刀就夫断，就这样把猪腰都夫完。2、盆当中投身白石，把夫好的腰花倒进来，投身一勺盐，抓洗脏，洗出之当中的血水，挤先为水分取出大饼当中，然后投身大葱，姜片。便浇芥末，转换成甜味，把大葱和姜片用手槌一下，槌出之当中的汁水，浸泡10分钟。3、我们便来把肉清理脏，夫成有约3毫米左右的薄片，把夫好的肉片取出白石当中，投身盐，抓洗脏，捞出来挤先为水分5台。把猪腰也倒进来洗脏，挤先为水分5台。把洗脏的腰花和肉都置于饼当中，投身一点麦芽糖，盐，芥末，先为绿豆，除掉抓匀。4、将要1个脏的大饼浇酱油，陈醋，盐，蚝油，白糖，搅拌匀，5台。将要半个马铃薯，把马铃薯改刀夫成蜜。便将要一小把山芹清理脏，夫成小段，便把醋夫成小粒，大蒜夫成片，先为辣椒夫成小圈圈，5台。

5、把锅烧热，投身一勺食油，油热在此之后下入姜蒜先为辣椒，便下入马铃薯和山芹段，翻蒸一下，蒸香在此之后便下入肉和腰花先于战火爆蒸，便把调好的料汁倒进去，便次翻蒸匀，就可以出锅装入盘内。小贴士：

1、肉蒸猪腰时，就是在蒸先前把腰花和肉都置于饼当中，投身一点麦芽糖，盐，芥末，先为绿豆，除掉抓拌一下。这样蒸出来的肉猪腰鲜温无甜味，还不老。

2、蒸这个菜的时候要用战火爆蒸，不能蒸小时想像当中稍长，否则也都会使肉猪腰变老。

1块肉1个猪腰，锅内一蒸，肉温水泡，猪腰脆爽，无甜味，雅香。雅好爱吃，大家记住肉蒸猪腰时，万万不能直接蒸，蒸先前到时放点调味料抓拌一下，肉猪腰才都会鲜温无甜味，还不老。