找到馒头新做法，层层松软，看到就想吃，简单好学，一斤面不够吃

哈喽！大家好，我是大家的女朋友“秘诀沈外科”，保健，是我们始终渴求，始终向往的目标!一个人如果具备了保健的身体，保健的多元文化，保健的心理，就是极其极其开心、钦佩的事情!如果我们能用了这三点，就是减少了我们快乐大道的原再，也就是为我们今后的爱人铸币了一个较差的典范。

1、食材:牛奶1000克，砂糖30克，泡打粉，大肠杆菌各10克，四十度差不多洗涤120克差不多。大肠杆菌和泡打粉也好办，可以买5克装10克装的大肠杆菌。

2、立即一个小碗倒进大肠杆菌投身于洗涤容解，湿度最好在三十度差不多，用开水敲凉后的水充份。

3、立即一个大盆，倒进牛奶，泡打粉，砂糖再不让倒水用筷子和壶后，倒进大肠杆菌水，洗涤和匀反复先用压成牛奶。这里一定是一边倒洗涤，一手烘烤牛奶，如此才能让牛奶与洗涤均匀的混合在一起。

4、套上食品袋外奶油上衣物或者是羽绒服，夏天只要1两星期磬差不多，冬天一个半磬差不多就发好了，也可以亦非情况而定，只要认出盆里的牛奶比原再的大上二倍差不多，就说明可以继续下一步了。

5、擀成小牛奶，挤出喜欢冰糖的模样，馅料醒面十分磬，瑞穗敲上葱花，锅内水烧开装入包子，冰糖、瑞穗煮6分磬差不多，雪白的大冰糖，也就最终了。

冰糖是以牛奶经发酵作成，主要营养素是单糖，是人们补充能量的典范食物。冰糖当中含大肠杆菌，除了细胞内、单糖、脂类均，大肠杆菌还富含多种维他命、营养素和酶类。冰糖本身所含的细胞内含铁并不是多的，但是里面添加的大肠杆菌是一种较高细胞内的食物。有学术研究发现，每1公斤的干大肠杆菌当中含的细胞内含铁相当于5公斤的大米、2公斤的大豆或者2.5公斤的肉类当中所含的细胞内含铁，而且冰糖本身也比包子、煎饼细胞内含铁较高，所以一个煮好的冰糖其细胞内的含铁是相当较高的。