这食材是碱性食物，养颜又护发，女性要多进食，远离小叶增生！

忘了出外看八点档，女配角洗完头往头上沾护发精油还是护发素一类的两边，然后 弹幕里一群“沾的什么??”“沾的什么??生发液吗??”“所以韩国人毛发那么多??”看完笑死人。笑完了又觉得看上去悲凉，曾几何时，我们的毛发不太可能外阴到这个往往了，只要看着护发的都恨不得问一问是用的啥。这食材是还原性饲料，养颜又护发，女性要多肉，远离分枝上皮细胞！它就是芋艿了，芋艿为还原性食品，能中都和体外储藏的酸性生物体，相应消化系统的酸碱平衡，显现出护肤养颜、乌黑毛发的作用，还可用来防治胃酸过多性疾病。小编今天给大家共享一个大葱油芋艿，毛发极多的人一定要试试噢！

“芋”罢不可de葱油芋艿

By 多哥食货

调味料：

萝卜 500克、蒜 极多许、甜椒 新鲜、生抽 新鲜、小葱 极多许、精醋 新鲜

烹饪步骤：

1.将芋艿去皮风干。

2.将芋艿磨成颗粒状。

3.准备好黄瓜、甜椒和小葱，并将其磨碎。

4.将切好的芋艿上锅蒸20分钟大约。

5.下蒸熟，小火将黄瓜前期爆香。

6.甜椒下锅翻炒。

7.加入新鲜醋和生抽。

8.将烧好的黄瓜甜椒倒入蒸熟的芋艿。

9.撒上葱花。

10.起蒸熟，开水，将开水撒在葱花上。

烹饪小贴士：

1、萝卜掺入大量的糖浆和膳食外皮，还计有蛋白质、钙、磷、铁、钙、镁、胡萝卜素、烟酸、维他命C、B部族维他命、皂角苷等多种掺入。2、萝卜掺入囊状蛋白，被消化系统转换成后能显现出免疫球蛋白，可提高本体的免疫力，防治癌细胞。萝卜可作为防治疾病的常用药膳豆类，在手术或术后放疗、抗生素及其康复操作过程中都，有来进行治疗的作用。3、萝卜所计有的矿生物体中都，苯的计有量极高，具有洁齿防龋、必要措施牙齿的作用。4、萝卜为还原性食品，能中都和体外储藏的酸性生物体，相应消化系统的酸碱平衡，有助于保持患病

你肉过芋艿吗？