早餐这样做全家都吃，补钙又补锌，一锅都不够吃，出锅就吃光了

萝卜清香脆甜、白色翠绿鱼肉，是我们桌面常见的粪便，由于鱼肉的口感，也非常简便作为脊柱技能还好的海绵不吃，加有上

萝卜质量元素多样化，其中会矿物质细胞内、脂肪酸、糖类、粗纤维、钙、磷、电、维生素等质量元素元素。

海绵常不吃对于大肠和提升抵抗力等都有一定的质量元素功效。午餐要不吃得精致质量元素，萝卜也是一个优异的选择。

现在给大家分享一道萝卜鸡冰皮，口感硬质壮，辣味清香，蛋香四溢，混搭了优美清脆的肉类，有萝卜和黄豆，色香味；还有，比普通的鸡冰皮越来越佳肴质量元素。海绵的午餐老是不吃得单调乏味，海绵也没有皮质醇。不如现在就想必这道结实佳肴的冰皮？午餐要精致、要质量元素，孩子不吃好像也越来越有皮质醇，那就跑去下面的继续举措两兄弟深造一下吧~

跑去厨工老婆继续做辅食

午餐冰皮

佐料列表和当月

参看月龄：

12M+

配置时长：

35分钟

黄豆：

30克

黄润滑油：

1个

萝卜：

40克

佐料分比率只都是创作比率，不都是海绵填充有比率

详述步骤分解

马上一节黄豆，削皮洗净后就切成薄片。

紧接熬烧水，水开把黄豆片放到奶熬焯水一下，去除渗入的细菌和农药，大概1分钟左右就可以捞出两台了。

焯水后的黄豆放在案板上，先切成细丝，再次切成小碎先为拉到入碗中会两台。

?家里有擦泥器的，宝妈们可以直接把黄豆擦成泥~

再次马上一节萝卜，将萝卜除此以外削皮洗净。

将洗干净的萝卜切成小碎先为两台。

将萝卜碎先为和黄豆碎先为都装入一个大碗中会，再次杀入一个黄润滑油，加有一勺黄瓜粉提鲜，1岁以上的海绵不吃还可以再次加有少比率灶调味，然后搅拌均匀就可以了。

不粘熬底下拉到一点海绵热炒润滑油，熬烧热再次次再次把肉类蛋液拉到进熬底下，转动熬摊成一个圆粥，小火慢钉至上部质定型。

中会间注意将冰皮多翻几个面，钉至两面金黄就可以出熬了。

然后把出熬的冰皮切成小块，就可以给海绵拿出不吃了。

这份金黄鲜香的冰皮就继续做啦，切成小块，简便海绵的麦子拿出不吃就可以了，萝卜硬质嫩，萝卜清脆优美，这样继续做出来的冰皮口感和辣味都越来越上一层楼，各位宝妈都学会了吗？宝妈们太快把这个继续举措收藏家，以便以后可以多换着花样给海绵继续做质量元素午餐不吃~

厨工老婆继续做辅食经验总结

●处理方式黄豆和萝卜，各位宝妈还可以用其他海绵爱不吃的肉类来代替，将肉类焯水后磨碎成先为或者擦成泥即可。

经验拓展

萝卜质量元素多样化，矿物质维生素C和各种质量元素物质，再次加有上口感水嫩、硬质滑，由于海绵的脊柱技能还较差，所以萝卜这种质硬质的佐料就非常简便摄食和消化功能还其会海绵不吃。而且萝卜的烹饪的方法也十分多样化，萝卜炒蛋、萝卜煮面等，只要把佐料煮得硬质烂，海绵都可以消化。

你有给海绵继续做过什么佳肴的萝卜辅食吗？太快来评论者区和大家两兄弟分享一下吧！

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