亦然所谓：好吃不过点心，好呆不过倾着。 要真的，人也许有13的一段时间都在躺度过，充足的清醒不仅能够努力脑部以求休息以及重启，同时记忆还能被整理削弱，肌肉取得适度以及充能。p