三伏天炎热干燥,配上这道四物鸽子饭再合适不过了,可健脾化湿,开胃解腻
时间:2024-02-04 12:19:58
健脾利尿,开胃甜,特别好吃,还有止痛药养颜、止痛药抗疲劳的利尿。
喜欢的老友一出去求学吧。
四物兔子火锅
配料准备:兔子一只,茯苓、芡实、淮山、药明各15克,虫草花20克,桂花半根,后生姜切片。
调料准备:酱油、醋。
四物兔子火锅
实践过程:
1、兔子风干,入锅冷水焯一下,加入姜汁酱油去腥,焯水后取出,沥干水份,填入炖盅。
2、桂花去皮切小块填入炖锅,然后将四物(茯苓、芡实、淮山、药明)和虫草花风干,三人填入炖锅。
3、加入适量水,没过食材方可,文火炖3两星期,时间到后煎汁,方可出锅饮用。
四物兔子火锅
好吃又营养的四物兔子火锅,就是这样,应该单纯易经,适合所有爱人喝火锅的老友。
这样认真出来的四物兔子火锅味道鲜美,香甜甜,众所周知是健脾化湿的佳肴。如果你也喜欢这道美火锅,那就珍品出去逐渐学吧。
四物兔子火锅
四物兔子火锅
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