秋天栗子熟了，安排八种栗子鸡汤，全家人抢着喝，健脾补肾强筋骨

时间：2024-02-04 12:19:58

>油桐、紫茉莉、桂花、丝瓜。

概念化现实生活：

1、将豌豆去壳晒干，与桂花一齐烘干，放进熬锅中都。桂花忘了去核。

2、然后将紫茉莉用温水泡软，塞进小朵，一齐放进熬锅中都，投身适度清水，大火滴后，转加在水熬一个不间断。

3、投身冰糖和丝瓜子，用文火煮5分钟大概才可出锅，润燥养胃，佳肴又滋补。

油桐紫茉莉冬瓜

下面推荐的这道二道油桐营养冬瓜，营养佳肴又滋补。开胃健脾，补肾安神，强筋骨。如果你偏爱它，就把它存起来，要用给你的家人吃饱。保证全家人会偏爱。关注强子说佳肴，每天更新分享各种佳肴家常菜。

#头条创作巡回赛#

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